Asi od roku 2012 ma sprevádzajú veci, o ktorých si môžu niektorí myslieť, že si vymýšľam a podobne. Či už sú to sny, ktoré mi ukazujú budúcnosť alebo mimotelové zážitky. Jeden taký som mala po dlhšej dobe, tak Vám skúsim v krátkosti napísať ako na to, ale predtým odhoď svoj strach. Žiadne také, že sa nevrátim a podobne neexistuje. Len čo sa ti to podarí a pomyslíš si na telo, si v ňom 🙂.

Tréning:

Nájdi si dostatok času a priestoru, najlepšie ráno. Keď sa pomaly zobúdzaš a v mysli si hovoríš, že by si mal už vstať ale telo nevládze (napríklad po cvičení, keď je telo unavené zo svalovice), vtedy je to to pravé, kedy sa ti to môže podariť.

Zo začiatku odporúčam sústredenie na jednu telesnú skupinu, napríklad na ruku. Silou vôle sa pokúšame zdvihnúť ruku. Po čase by si mal cítiť ako keby sa nadvihuje.

Zase napíšem, že sa nesmieš báť 😀. Ak sa ti toto podarí, nabudúce skús presunúť sústredenie buď na hlavu alebo na stred tela. U mňa je to tak, že sa najprv cítim energeticky nižšie ako leží telo. Pocítiť môžeš aj vibrácie a počuť hluk. To je dobrá správa.

Silou vôle sa snažíme postaviť. Moja skúsenosť je taká, že keď sa mi to prvý krát podarilo, bolo to rovno 3krát. Pretože keď som si spomenula na telo, už som bola v ňom a videla viečka. Nie nie je to sen, pretože nesnívaš ale si ráno už zobudený.

Realita nie je ako ozajstná. Z mojej skúsenosti, boli v byte osoby, aj keď som bola naozaj sama doma atď. A nie, nevidela som svoje telo na postely ležať 😀. Môžeš robiť, čo ťa len napadne. Ale z mojej skúsenosti, bolesť je rovnaká a lietať tiež neviem, keďže sme zvyknutý chodiť.

Držím palce.